HYROX yarış analizi: Colin Nicol & Adrian Devlin ve 2 kişi daha - Dublin 01:01:55 | HyCoach

Performansını ölümsüzleştir.

Görselimi oluştur

HYROX yarış analizi: Colin Nicol & Adrian Devlin ve 2 kişi daha

HYROX Dublin — 15 Kasım 2024

Dublin, Ireland · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

Toplam Süre: 01:01:55
Sıralama: #6
AG Sıralaması: #5
Kategori: RELAY · OPEN

Colin Nicol

Adrian Devlin

William Mccartan

Ruairi Mccrickard

HYROX Dublin - Dublin, Ireland

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Sezon 7 (2024-2025)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running32:26 (52%)

Stations24:02 (39%)

Roxzone5:31 (9%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite4:03/km+11.6%22.5%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	2:25	-
SkiErg	3:46	2
Running 2	3:52	-
Sled Push	1:44	5
Running 3	4:37	-
Sled Pull	2:49	1
Running 4	4:24	-
Burpee Broad Jump	2:34	3
Running 5	5:32	-
Rowing	4:25	8
Running 6	4:23	-
Farmers Carry	1:24	4
Running 7	4:19	-
Sandbag Lunges	3:30	6
Running 8	2:58	-
Wall Balls	3:50	6
Running Total	32:26	6
Roxzone Total	5:31	5