HYROX yarış analizi: Hilary Mccann & Alison Johnston ve 2 kişi daha - Dublin 01:28:03 | HyCoach

Performansını ölümsüzleştir.

Görselimi oluştur

HYROX yarış analizi: Hilary Mccann & Alison Johnston ve 2 kişi daha

HYROX Dublin — 15 Kasım 2024

Dublin, Ireland · RELAY · OPEN · IRL

· · ·

Toplam Süre: 01:28:03
Sıralama: #14
AG Sıralaması: #11
Kategori: RELAY · OPEN

Hilary Mccann

Alison Johnston

Suzanne Mcgilloway

Caoimhe Bannerman

HYROX Dublin - Dublin, Ireland

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Sezon 7 (2024-2025)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running44:41 (51%)

Stations34:50 (40%)

Roxzone8:37 (10%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite5:35/km-29.7%34.4%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	3:07	-
SkiErg	4:56	10
Running 2	8:05	-
Sled Push	2:17	13
Running 3	5:13	-
Sled Pull	5:22	18
Running 4	4:55	-
Burpee Broad Jump	5:45	12
Running 5	5:18	-
Rowing	5:02	13
Running 6	9:02	-
Farmers Carry	2:11	23
Running 7	5:41	-
Sandbag Lunges	4:57	19
Running 8	3:24	-
Wall Balls	4:20	7
Running Total	44:41	16
Roxzone Total	8:37	19