HYROX yarış analizi: Ludo Gerard & Kim Anastasi - Marseille 01:00:19 | HyCoach

HYROX yarış analizi: Ludo Gerard & Kim Anastasi

HYROX Marseille — 7 Aralık 2024

Marseille, France · DOUBLES · OPEN · LUX

·

Toplam Süre: 01:00:19
Sıralama: #119
AG Sıralaması: #10
Kategori: DOUBLES · OPEN

Ludo Gerard

Kim Anastasi

HYROX HYROX Marseille - Marseille, France

HYROX Marseille

Marseille, France

Sezon 7 (2024-2025)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running31:38 (52%)

Stations24:08 (40%)

Roxzone4:38 (8%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite3:57/km+7.9%12.4%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	5:14	-
SkiErg	3:43	77
Running 2	3:34	-
Sled Push	1:40	193
Running 3	3:49	-
Sled Pull	3:25	239
Running 4	3:45	-
Burpee Broad Jump	2:30	142
Running 5	3:46	-
Rowing	4:08	145
Running 6	3:48	-
Farmers Carry	1:38	498
Running 7	3:51	-
Sandbag Lunges	3:25	339
Running 8	3:53	-
Wall Balls	3:39	114
Running Total	31:38	21
Roxzone Total	4:38	21