HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

HakkındaMetodolojiHata bildirBasınYasal UyarıHizmet ŞartlarıSatış KoşullarıGizlilik PolitikasıİletişimTüm konumlarTüm etkinliklerOrtaklar

© 2026 HyCoach - Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

Hycoach.ai, HYROX GmbH ile bağlantılı değildir. HYROX®, HYROX GmbH'nin tescilli markasıdır. CrossFit® ise CrossFit, LLC'nin tescilli markasıdır.

Site performansını ve kitleyi Sentry (teknik teşhis), Google Analytics (kitle ölçümü) ve Ahrefs (SEO denetimi) aracılığıyla ölçmek için çerezleri kullanıyoruz. Reklam çerezleri yerleştirilmez. İzleyici ayrıntılarını gör

  1. Ana sayfa
  2. Analiz Et
  3. Yarış Analizi
Bizi takip edin
Performansını ölümsüzleştir.
Görselimi oluştur→

HYROX yarış analizi: Pascal De Sousa & Djamilah Rambouoi

HYROX Marseille — 7 Aralık 2024

Marseille, France · DOUBLES · OPEN · FRA

Pascal De Sousa · Djamilah Rambouoi

Toplam Süre
01:09:26
Sıralama
#122
AG Sıralaması
#65
Kategori
DOUBLES · OPEN
PS

Pascal De Sousa

DR

Djamilah Rambouoi

HYROX Marseille - Marseille, France
7-8ARA20242
Tamamlandı
4.891

HYROX Marseille

Marseille, France
Sezon 7 (2024-2025)
↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running37:25 (54%)
Stations26:03 (37%)
Roxzone6:02 (9%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite4:41/km+5.9%11.8%

Bölünmüş süreler

SegmentSüreSıra
Running 16:05-
SkiErg4:01148
Running 24:13-
Sled Push1:54190
Running 34:31-
Sled Pull3:58369
Running 44:21-
Burpee Broad Jump2:49234
Running 54:34-
Rowing4:16104
Running 64:29-
Farmers Carry1:37348
Running 74:28-
Sandbag Lunges3:40256
Running 84:49-
Wall Balls3:48192
Running Total37:25112
Roxzone Total6:02242