Performansını ölümsüzleştir.

Görselimi oluştur

HYROX yarış analizi: Rafał Różański

HYROX Berlin — 17 Mayıs 2025

Berlin, Germany · SOLO · PRO · POL

Toplam Süre: 01:05:43
Sıralama: #138
AG Sıralaması: #4
Kategori: SOLO · PRO

Rafał Różański

HYROX Berlin

Berlin, Germany

Sezon 7 (2024-2025)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle ↗ resmi GENEL sıralamayı görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running30:11 (46%)

Stations29:07 (44%)

Roxzone6:30 (10%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite3:46/km+2.8%12.3%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	3:10	-
SkiErg	4:01	109
Running 2	3:38	-
Sled Push	2:48	63
Running 3	3:41	-
Sled Pull	3:37	30
Running 4	3:44	-
Burpee Broad Jump	3:50	122
Running 5	3:43	-
Rowing	4:02	34
Running 6	3:40	-
Farmers Carry	1:37	86
Running 7	3:44	-
Sandbag Lunges	4:04	87
Running 8	4:55	-
Wall Balls	5:08	114
Running Total	30:11	116
Roxzone Total	6:30	99