HYROX yarış analizi: Sarah Holden - Berlin 01:18:11 | HyCoach

HYROX yarış analizi: Sarah Holden

HYROX Berlin — 17 Mayıs 2025

Berlin, Germany · SOLO · PRO · GBR

Toplam Süre: 01:18:11
Sıralama: #92
AG Sıralaması: #22
Kategori: SOLO · PRO

Sarah Holden

HYROX Berlin

Berlin, Germany

Sezon 7 (2024-2025)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle ↗ resmi GENEL sıralamayı görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running36:26 (47%)

Stations33:36 (43%)

Roxzone8:14 (11%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite4:33/km+8.8%13.9%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	3:24	-
SkiErg	4:26	15
Running 2	4:09	-
Sled Push	2:53	36
Running 3	4:41	-
Sled Pull	4:55	88
Running 4	4:35	-
Burpee Broad Jump	4:49	95
Running 5	4:43	-
Rowing	4:53	111
Running 6	4:35	-
Farmers Carry	2:09	67
Running 7	4:31	-
Sandbag Lunges	4:32	75
Running 8	5:51	-
Wall Balls	4:59	69
Running Total	36:26	110
Roxzone Total	8:14	120