HYROX yarış analizi: Gary Crawford - Berlin 01:03:07 | HyCoach

HYROX yarış analizi: Gary Crawford

HYROX Berlin — 17 Mayıs 2025

Berlin, Germany · SOLO · OPEN · SCO

Toplam Süre: 01:03:07
Sıralama: #68
AG Sıralaması: #23
Kategori: SOLO · OPEN

Gary Crawford

HYROX Berlin

Berlin, Germany

Sezon 7 (2024-2025)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle ↗ resmi GENEL sıralamayı görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running28:25 (45%)

Stations28:36 (45%)

Roxzone6:11 (10%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite3:33/km-2.4%12.0%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	3:02	-
SkiErg	4:09	355
Running 2	3:27	-
Sled Push	2:31	469
Running 3	3:34	-
Sled Pull	3:31	271
Running 4	3:27	-
Burpee Broad Jump	3:11	39
Running 5	3:31	-
Rowing	4:23	297
Running 6	3:29	-
Farmers Carry	1:54	667
Running 7	3:22	-
Sandbag Lunges	3:44	136
Running 8	4:37	-
Wall Balls	5:13	505
Running Total	28:25	66
Roxzone Total	6:11	56