HYROX yarış analizi: Sonja Roman

HYROX Berlin — 17 Mayıs 2025

Berlin, Germany · SOLO · OPEN · SLO

Toplam Süre: 01:09:14
Sıralama: #23
AG Sıralaması: #1
Kategori: SOLO · OPEN

Sonja Roman

HYROX Berlin

Berlin, Germany

Sezon 7 (2024-2025)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle ↗ resmi GENEL sıralamayı görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running28:35 (41%)

Stations34:10 (49%)

Roxzone6:33 (9%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite3:34/km+5.3%11.9%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	2:53	-
SkiErg	4:50	177
Running 2	3:26	-
Sled Push	2:30	247
Running 3	3:30	-
Sled Pull	5:11	449
Running 4	3:30	-
Burpee Broad Jump	5:28	230
Running 5	3:36	-
Rowing	5:21	496
Running 6	3:34	-
Farmers Carry	1:53	160
Running 7	3:37	-
Sandbag Lunges	4:23	271
Running 8	4:33	-
Wall Balls	4:34	100
Running Total	28:35	8
Roxzone Total	6:33	14

HYROX yarış analizi: Sonja Roman - Berlin 01:09:14 | HyCoach