Performansını ölümsüzleştir.

Görselimi oluştur

HYROX yarış analizi: Kara Frost & Nathan Griffiths

HYROX Copenhagen — 14 Mart 2025

Copenhagen, Denmark · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Toplam Süre: 01:12:39
Sıralama: #273
AG Sıralaması: #104
Kategori: DOUBLES · OPEN

Kara Frost

Nathan Griffiths

HYROX Copenhagen

Copenhagen, Denmark

Sezon 7 (2024-2025)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running39:49 (55%)

Stations26:45 (37%)

Roxzone6:08 (8%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite4:59/km+6.1%5.3%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	5:27	-
SkiErg	4:01	143
Running 2	4:39	-
Sled Push	2:04	418
Running 3	4:41	-
Sled Pull	3:03	195
Running 4	4:49	-
Burpee Broad Jump	3:22	411
Running 5	5:02	-
Rowing	4:30	285
Running 6	5:01	-
Farmers Carry	1:54	556
Running 7	4:56	-
Sandbag Lunges	3:41	391
Running 8	5:19	-
Wall Balls	4:10	434
Running Total	39:49	249
Roxzone Total	6:08	298

HYROX yarış analizi: Kara Frost & Nathan Griffiths - Copenhagen 01:12:39 | HyCoach