HYROX yarış analizi: Salma Rahmoun & Soulaymane Ahouzar - Nice 01:03:33 | HyCoach

HYROX yarış analizi: Salma Rahmoun & Soulaymane Ahouzar

HYROX Nice — 12 Ekim 2024

Nice, France · DOUBLES · OPEN · MAR

·

Toplam Süre: 01:03:33
Sıralama: #4
AG Sıralaması: #3
Kategori: DOUBLES · OPEN

Salma Rahmoun

Soulaymane Ahouzar

HYROX Nice

Sezon 7 (2024-2025)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running34:40 (54%)

Stations24:02 (38%)

Roxzone4:55 (8%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite4:20/km+4.8%2.4%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	4:13	-
SkiErg	3:58	45
Running 2	4:09	-
Sled Push	1:50	49
Running 3	4:20	-
Sled Pull	3:15	17
Running 4	4:28	-
Burpee Broad Jump	2:18	14
Running 5	4:27	-
Rowing	4:26	52
Running 6	4:21	-
Farmers Carry	1:42	100
Running 7	4:21	-
Sandbag Lunges	2:49	15
Running 8	4:24	-
Wall Balls	3:44	50
Running Total	34:40	10
Roxzone Total	4:55	13