HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

HakkındaMetodolojiHata bildirBasınYasal UyarıHizmet ŞartlarıSatış KoşullarıGizlilik PolitikasıİletişimTüm konumlarTüm etkinliklerOrtaklar

© 2026 HyCoach - Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

Hycoach.ai, HYROX GmbH ile bağlantılı değildir. HYROX®, HYROX GmbH'nin tescilli markasıdır. CrossFit® ise CrossFit, LLC'nin tescilli markasıdır.

Site performansını ve kitleyi Sentry (teknik teşhis), Google Analytics (kitle ölçümü) ve Ahrefs (SEO denetimi) aracılığıyla ölçmek için çerezleri kullanıyoruz. Reklam çerezleri yerleştirilmez. İzleyici ayrıntılarını gör

  1. Ana sayfa
  2. Analiz Et
  3. Yarış Analizi
Bizi takip edin
Performansını ölümsüzleştir.
Görselimi oluştur→

HYROX yarış analizi: Shona Ferguson

HYROX London — 29 Kasım 2024

London, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

Shona Ferguson

Toplam Süre
01:34:06
Sıralama
#113
AG Sıralaması
#17
Kategori
SOLO · PRO
SF

Shona Ferguson

29KAS-1 ARA20243
Tamamlandı
9.171

HYROX London

London, United Kingdom
Sezon 7 (2024-2025)
↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle↗ resmi GENEL sıralamayı görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running41:08 (44%)
Stations45:15 (48%)
Roxzone7:49 (8%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite5:08/km+11.9%11.1%

Bölünmüş süreler

SegmentSüreSıra
Running 16:24-
SkiErg4:5240
Running 24:30-
Sled Push3:3931
Running 34:46-
Sled Pull7:1660
Running 44:52-
Burpee Broad Jump6:2359
Running 54:59-
Rowing5:3776
Running 64:56-
Farmers Carry2:5557
Running 75:02-
Sandbag Lunges6:2165
Running 85:42-
Wall Balls8:1261
Running Total41:0844
Roxzone Total7:4950