HYROX yarış analizi: Russell Simons - London 01:20:19 | HyCoach

HYROX yarış analizi: Russell Simons

HYROX London — 29 Kasım 2024

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Toplam Süre: 01:20:19
Sıralama: #833
AG Sıralaması: #118
Kategori: SOLO · OPEN

Russell Simons

29KAS-1 ARA20243

HYROX London

London, United Kingdom

Sezon 7 (2024-2025)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle ↗ resmi GENEL sıralamayı görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running39:13 (49%)

Stations34:13 (43%)

Roxzone6:58 (9%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite4:54/km+12.9%10.1%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	5:42	-
SkiErg	4:12	160
Running 2	4:15	-
Sled Push	2:49	331
Running 3	4:41	-
Sled Pull	3:57	142
Running 4	4:40	-
Burpee Broad Jump	5:03	234
Running 5	4:50	-
Rowing	4:32	172
Running 6	4:37	-
Farmers Carry	1:46	131
Running 7	4:48	-
Sandbag Lunges	5:02	325
Running 8	5:45	-
Wall Balls	6:52	367
Running Total	39:13	350
Roxzone Total	6:58	260