HYROX Race Analysis: Mark O'Hara - London 01:38:40 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Mark O'Hara

HYROX London — 29 Kasım 2024

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Toplam Süre: 01:38:40
Sıralama: #567
AG Sıralaması: #126
Kategori: SOLO · OPEN

Mark O'Hara

29KAS-1 ARA20243 days

HYROX London

London, United Kingdom

Season 7 (2024-2025)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle ↗ resmi GENEL sıralamayı görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running41:04 (42%)

Stations45:54 (46%)

Roxzone11:46 (12%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite5:08/km+3.9%11.8%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	6:25	-
SkiErg	4:41	579
Running 2	4:39	-
Sled Push	3:49	612
Running 3	4:55	-
Sled Pull	5:32	501
Running 4	4:42	-
Burpee Broad Jump	8:12	610
Running 5	4:52	-
Rowing	5:52	678
Running 6	4:50	-
Farmers Carry	3:34	678
Running 7	4:50	-
Sandbag Lunges	6:27	559
Running 8	5:54	-
Wall Balls	7:47	462
Running Total	41:04	431
Roxzone Total	11:46	673