HYROX yarış analizi: Alpaslan Karatay & Nonso Okolie - London 01:15:51 | HyCoach

Performansını ölümsüzleştir.

Görselimi oluştur

HYROX yarış analizi: Alpaslan Karatay & Nonso Okolie

HYROX London — 29 Kasım 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Toplam Süre: 01:15:51
Sıralama: #895
AG Sıralaması: #452
Kategori: DOUBLES · OPEN

Alpaslan Karatay

Nonso Okolie

29KAS-1 ARA20243

HYROX London

London, United Kingdom

Sezon 7 (2024-2025)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle ↗ resmi GENEL sıralamayı görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running42:27 (56%)

Stations25:54 (34%)

Roxzone7:34 (10%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite5:19/km-3.6%13.0%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	7:08	-
SkiErg	3:58	255
Running 2	5:06	-
Sled Push	1:51	284
Running 3	5:07	-
Sled Pull	3:24	337
Running 4	5:04	-
Burpee Broad Jump	2:52	177
Running 5	5:07	-
Rowing	4:29	265
Running 6	4:53	-
Farmers Carry	1:39	271
Running 7	4:55	-
Sandbag Lunges	3:30	276
Running 8	5:12	-
Wall Balls	4:11	191
Running Total	42:27	325
Roxzone Total	7:34	322