HYROX yarış analizi: Jon Benson & David Grainger - London 01:24:31 | HyCoach

HYROX yarış analizi: Jon Benson & David Grainger

HYROX London — 29 Kasım 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Toplam Süre: 01:24:31
Sıralama: #391
AG Sıralaması: #92
Kategori: DOUBLES · OPEN

Jon Benson

David Grainger

29KAS-1 ARA20243

HYROX London

London, United Kingdom

Sezon 7 (2024-2025)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle ↗ resmi GENEL sıralamayı görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running40:49 (48%)

Stations35:46 (42%)

Roxzone8:01 (9%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite5:06/km+16.7%10.0%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	6:03	-
SkiErg	4:22	418
Running 2	4:24	-
Sled Push	2:02	361
Running 3	4:47	-
Sled Pull	4:19	428
Running 4	4:49	-
Burpee Broad Jump	5:11	436
Running 5	4:53	-
Rowing	5:17	438
Running 6	5:02	-
Farmers Carry	1:52	390
Running 7	5:08	-
Sandbag Lunges	5:34	438
Running 8	5:46	-
Wall Balls	7:09	439
Running Total	40:49	290
Roxzone Total	8:01	356