HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

HakkındaMetodolojiHata bildirBasınYasal UyarıHizmet ŞartlarıSatış KoşullarıGizlilik PolitikasıİletişimTüm konumlarTüm etkinliklerOrtaklar

© 2026 HyCoach - Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

Hycoach.ai, HYROX GmbH ile bağlantılı değildir. HYROX®, HYROX GmbH'nin tescilli markasıdır. CrossFit® ise CrossFit, LLC'nin tescilli markasıdır.

Site performansını ve kitleyi Sentry (teknik teşhis), Google Analytics (kitle ölçümü) ve Ahrefs (SEO denetimi) aracılığıyla ölçmek için çerezleri kullanıyoruz. Reklam çerezleri yerleştirilmez. İzleyici ayrıntılarını gör

  1. Ana sayfa
  2. Analiz Et
  3. Yarış Analizi
Bizi takip edin
Performansını ölümsüzleştir.
Görselimi oluştur→

HYROX yarış analizi: Gemma Ryan & Mary Spooner

HYROX London — 29 Kasım 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · AUS

Gemma Ryan · Mary Spooner

Toplam Süre
01:26:34
Sıralama
#949
AG Sıralaması
#384
Kategori
DOUBLES · OPEN
GR

Gemma Ryan

MS

Mary Spooner

29KAS-1 ARA20243
Tamamlandı
9.171

HYROX London

London, United Kingdom
Sezon 7 (2024-2025)
↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle↗ resmi GENEL sıralamayı görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running50:03 (58%)
Stations28:09 (32%)
Roxzone8:27 (10%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite6:15/km+19.5%10.8%

Bölünmüş süreler

SegmentSüreSıra
Running 17:34-
SkiErg4:2495
Running 25:23-
Sled Push1:2512
Running 35:32-
Sled Pull3:3599
Running 45:42-
Burpee Broad Jump4:16282
Running 56:16-
Rowing5:04254
Running 66:25-
Farmers Carry1:50278
Running 76:26-
Sandbag Lunges3:44313
Running 86:48-
Wall Balls3:51101
Running Total50:03370
Roxzone Total8:27303