HYROX yarış analizi: Christian Ward & Nicola Manduca - London 01:24:12 | HyCoach

HYROX yarış analizi: Christian Ward & Nicola Manduca

HYROX London — 29 Kasım 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Toplam Süre: 01:24:12
Sıralama: #309
AG Sıralaması: #164
Kategori: DOUBLES · OPEN

Christian Ward

Nicola Manduca

29KAS-1 ARA20243

HYROX London

London, United Kingdom

Sezon 7 (2024-2025)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle ↗ resmi GENEL sıralamayı görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running47:25 (56%)

Stations27:48 (33%)

Roxzone9:04 (11%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite5:56/km+33.2%12.1%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	7:01	-
SkiErg	3:55	58
Running 2	4:52	-
Sled Push	2:24	378
Running 3	5:12	-
Sled Pull	4:14	306
Running 4	5:45	-
Burpee Broad Jump	3:09	113
Running 5	5:33	-
Rowing	4:34	147
Running 6	5:48	-
Farmers Carry	1:49	264
Running 7	6:29	-
Sandbag Lunges	3:57	249
Running 8	6:49	-
Wall Balls	3:46	57
Running Total	47:25	374
Roxzone Total	9:04	366