HYROX Race Analysis: Dom Speakman & Luke Colford - London 00:59:53 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Dom Speakman & Luke Colford

HYROX London — 29 Kasım 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Toplam Süre: 00:59:53
Sıralama: #52
AG Sıralaması: #27
Kategori: DOUBLES · OPEN

Dom Speakman

Luke Colford

29KAS-1 ARA20243 days

HYROX London

London, United Kingdom

Season 7 (2024-2025)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle ↗ resmi GENEL sıralamayı görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running32:38 (54%)

Stations22:11 (37%)

Roxzone5:09 (9%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite4:05/km+6.8%8.0%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	4:53	-
SkiErg	3:47	211
Running 2	3:41	-
Sled Push	1:40	262
Running 3	3:57	-
Sled Pull	2:43	107
Running 4	4:01	-
Burpee Broad Jump	2:10	53
Running 5	4:03	-
Rowing	4:09	174
Running 6	4:00	-
Farmers Carry	1:29	358
Running 7	3:56	-
Sandbag Lunges	2:43	148
Running 8	4:11	-
Wall Balls	3:30	53
Running Total	32:38	67
Roxzone Total	5:09	39