HYROX yarış analizi: Paul Simpson & Joe Spencer - London 01:05:51 | HyCoach

HYROX yarış analizi: Paul Simpson & Joe Spencer

HYROX London — 29 Kasım 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Toplam Süre: 01:05:51
Sıralama: #199
AG Sıralaması: #107
Kategori: DOUBLES · OPEN

Paul Simpson

Joe Spencer

29KAS-1 ARA20243

HYROX London

London, United Kingdom

Sezon 7 (2024-2025)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle ↗ resmi GENEL sıralamayı görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running36:23 (55%)

Stations23:37 (36%)

Roxzone5:57 (9%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite4:33/km+11.6%10.2%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	5:42	-
SkiErg	3:48	247
Running 2	4:02	-
Sled Push	1:43	338
Running 3	4:16	-
Sled Pull	2:41	98
Running 4	4:20	-
Burpee Broad Jump	2:41	238
Running 5	4:32	-
Rowing	4:23	452
Running 6	4:29	-
Farmers Carry	1:28	328
Running 7	4:30	-
Sandbag Lunges	3:15	451
Running 8	4:35	-
Wall Balls	3:38	123
Running Total	36:23	236
Roxzone Total	5:57	171