Performansını ölümsüzleştir.

Görselimi oluştur

HYROX yarış analizi: Rebecca Donga & Tom Woodward

HYROX London — 29 Kasım 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

Rebecca Donga · Tom Woodward

Toplam Süre: 01:07:33
Sıralama: #112
AG Sıralaması: #48
Kategori: DOUBLES · OPEN

Rebecca Donga

Tom Woodward

29KAS-1 ARA20243

HYROX London

London, United Kingdom

Sezon 7 (2024-2025)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle ↗ resmi GENEL sıralamayı görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running36:14 (54%)

Stations24:42 (37%)

Roxzone6:43 (10%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite4:32/km+5.2%10.5%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	5:45	-
SkiErg	3:57	113
Running 2	4:11	-
Sled Push	1:48	73
Running 3	4:22	-
Sled Pull	3:50	280
Running 4	4:17	-
Burpee Broad Jump	2:42	84
Running 5	4:20	-
Rowing	4:20	125
Running 6	4:20	-
Farmers Carry	1:25	64
Running 7	4:24	-
Sandbag Lunges	2:49	48
Running 8	4:38	-
Wall Balls	3:51	165
Running Total	36:14	82
Roxzone Total	6:43	206