hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
HYROX yarış analizi: Simon Russell & Nicole Thomas - London 02:05:56 | HyCoach
Yarış Analizi
Performansını ölümsüzleştir.
Görselimi oluştur
→
HYROX yarış analizi: Simon Russell & Nicole Thomas
HYROX London — 29 Kasım 2024
London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR
·
Toplam Süre
02:05:56
Sıralama
#1307
AG Sıralaması
#417
Kategori
DOUBLES · OPEN
SR
Simon Russell
NT
Nicole Thomas
29
KAS-1 ARA
2024
3
Tamamlandı
16,714
HYROX London
London, United Kingdom
Sezon 7 (2024-2025)
↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle
↗ resmi GENEL sıralamayı görüntüle
Analyse globale
Koşu vs Antrenmanlar
Running
66:48 (53%)
Stations
47:09 (37%)
Roxzone
12:05 (10%)
Analyse du run
Koşu Analizi
Ort. Tempo
Düşüş
Stabilite
8:21/km
+21.8%
15.1%
Analyse des stations
Segments
Bölünmüş süreler
Segment
Süre
Sıra
Running 1
8:48
-
SkiErg
5:05
792
Running 2
6:43
-
Sled Push
4:52
795
Running 3
7:32
-
Sled Pull
6:59
784
Running 4
8:08
-
Burpee Broad Jump
6:19
781
Running 5
7:53
-
Rowing
6:19
794
Running 6
8:17
-
Farmers Carry
2:08
718
Running 7
8:11
-
Sandbag Lunges
7:41
792
Running 8
11:21
-
Wall Balls
7:46
763
Running Total
1:06:48
791
Roxzone Total
12:05
773
Simon Russell
Nicole Thomas
Ana sayfa
Analiz Et