HYROX yarış analizi: Matthew Gementera & Antony Kirwan ve 2 kişi daha - London 01:14:19 | HyCoach

Performansını ölümsüzleştir.

Görselimi oluştur

HYROX yarış analizi: Matthew Gementera & Antony Kirwan ve 2 kişi daha

HYROX London — 29 Kasım 2024

London, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

Toplam Süre: 01:14:19
Sıralama: #15
AG Sıralaması: #3
Kategori: RELAY · OPEN

Matthew Gementera

Antony Kirwan

Alan Smith

Sam Lucas

29KAS-1 ARA20243

HYROX London

London, United Kingdom

Sezon 7 (2024-2025)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running36:14 (49%)

Stations28:53 (39%)

Roxzone9:15 (12%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite4:32/km+5.6%16.6%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	6:19	-
SkiErg	4:06	9
Running 2	3:51	-
Sled Push	2:02	6
Running 3	4:26	-
Sled Pull	4:25	16
Running 4	3:59	-
Burpee Broad Jump	3:22	13
Running 5	4:13	-
Rowing	4:17	12
Running 6	4:26	-
Farmers Carry	1:26	11
Running 7	4:04	-
Sandbag Lunges	4:15	14
Running 8	5:01	-
Wall Balls	5:00	15
Running Total	36:14	18
Roxzone Total	9:15	14