HYROX yarış analizi: Francisco Silva - Milano 01:04:26 | HyCoach

HYROX yarış analizi: Francisco Silva

HYROX Milan — 19 Ekim 2024

Milano, Italy · SOLO · OPEN · POR

Toplam Süre: 01:04:26
Sıralama: #21
AG Sıralaması: #7
Kategori: SOLO · OPEN

Francisco Silva

HYROX HYROX Milan - Milano, Italy

HYROX Milan

Sezon 7 (2024-2025)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running29:54 (46%)

Stations29:51 (46%)

Roxzone4:45 (7%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite3:44/km+6.0%8.4%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	4:21	-
SkiErg	4:07	94
Running 2	3:36	-
Sled Push	2:51	512
Running 3	3:49	-
Sled Pull	4:13	119
Running 4	3:41	-
Burpee Broad Jump	4:17	199
Running 5	3:47	-
Rowing	4:24	115
Running 6	3:47	-
Farmers Carry	2:14	751
Running 7	3:49	-
Sandbag Lunges	3:25	21
Running 8	3:07	-
Wall Balls	4:20	68
Running Total	29:54	14
Roxzone Total	4:45	26