HYROX yarış analizi: Adriana Ruzzene - Milano 01:27:53 | HyCoach

HYROX yarış analizi: Adriana Ruzzene

HYROX Milan — 19 Ekim 2024

Milano, Italy · SOLO · OPEN · ITA

Toplam Süre: 01:27:53
Sıralama: #187
AG Sıralaması: #7
Kategori: SOLO · OPEN

Adriana Ruzzene

HYROX HYROX Milan - Milano, Italy

HYROX Milan

Sezon 7 (2024-2025)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running44:28 (51%)

Stations35:43 (41%)

Roxzone7:47 (9%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite5:34/km+12.3%10.3%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	6:50	-
SkiErg	5:06	236
Running 2	5:16	-
Sled Push	2:28	105
Running 3	5:21	-
Sled Pull	5:11	99
Running 4	5:24	-
Burpee Broad Jump	6:11	205
Running 5	5:35	-
Rowing	5:36	452
Running 6	5:29	-
Farmers Carry	1:48	58
Running 7	5:55	-
Sandbag Lunges	4:23	156
Running 8	4:42	-
Wall Balls	5:00	137
Running Total	44:28	304
Roxzone Total	7:47	285