Performansını ölümsüzleştir.

Görselimi oluştur

HYROX yarış analizi: Rachid Nadi & Joe Sanderson

HYROX London — 4 Mayıs 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

·

Toplam Süre: 01:00:28
Sıralama: #11
AG Sıralaması: #7
Kategori: DOUBLES · PRO

Rachid Nadi

Joe Sanderson

HYROX London

London, United Kingdom

Sezon 6 (2023-2024)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running34:22 (57%)

Stations21:03 (35%)

Roxzone5:07 (8%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite4:18/km+8.8%9.6%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	4:29	-
SkiErg	3:32	12
Running 2	4:11	-
Sled Push	1:50	27
Running 3	4:28	-
Sled Pull	1:56	1
Running 4	4:25	-
Burpee Broad Jump	2:07	27
Running 5	4:33	-
Rowing	3:51	8
Running 6	4:31	-
Farmers Carry	1:36	53
Running 7	4:33	-
Sandbag Lunges	2:49	24
Running 8	3:15	-
Wall Balls	3:22	2
Running Total	34:22	13
Roxzone Total	5:07	92

HYROX yarış analizi: Rachid Nadi & Joe Sanderson - London 01:00:28 | HyCoach