HYROX yarış analizi: Ryan Murray & Dominic Higgins - Doha 01:04:12 | HyCoach

Performansını ölümsüzleştir.

Görselimi oluştur

HYROX yarış analizi: Ryan Murray & Dominic Higgins

HYROX Doha All Women's Race — 12 Nisan 2024

Doha, Qatar · DOUBLES · PRO · GBR

·

Toplam Süre: 01:04:12
Sıralama: #27
AG Sıralaması: #7
Kategori: DOUBLES · PRO

Ryan Murray

Dominic Higgins

HYROX Doha All Women's Race

Sezon 6 (2023-2024)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running34:36 (54%)

Stations26:24 (41%)

Roxzone3:17 (5%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite4:20/km+7.8%9.0%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	4:18	-
SkiErg	3:58	93
Running 2	4:17	-
Sled Push	2:04	60
Running 3	4:28	-
Sled Pull	4:29	60
Running 4	4:33	-
Burpee Broad Jump	2:03	23
Running 5	4:33	-
Rowing	4:13	43
Running 6	4:33	-
Farmers Carry	1:32	40
Running 7	4:37	-
Sandbag Lunges	3:07	41
Running 8	3:21	-
Wall Balls	4:58	77
Running Total	34:36	15
Roxzone Total	3:17	13