HYROX yarış analizi: Raymond Bourke & Shane Comerford - Doha 01:04:17 | HyCoach

Performansını ölümsüzleştir.

Görselimi oluştur

HYROX yarış analizi: Raymond Bourke & Shane Comerford

HYROX Doha All Women's Race — 12 Nisan 2024

Doha, Qatar · DOUBLES · OPEN · IRL

·

Toplam Süre: 01:04:17
Sıralama: #158
AG Sıralaması: #17
Kategori: DOUBLES · OPEN

Raymond Bourke

Shane Comerford

HYROX Doha All Women's Race

Sezon 6 (2023-2024)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running37:05 (58%)

Stations23:32 (37%)

Roxzone3:43 (6%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite4:38/km+8.1%10.3%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	5:06	-
SkiErg	3:57	598
Running 2	4:33	-
Sled Push	1:41	682
Running 3	4:35	-
Sled Pull	2:22	97
Running 4	4:43	-
Burpee Broad Jump	2:42	451
Running 5	4:57	-
Rowing	4:27	626
Running 6	4:52	-
Farmers Carry	1:37	582
Running 7	4:55	-
Sandbag Lunges	3:09	429
Running 8	3:28	-
Wall Balls	3:37	122
Running Total	37:05	111
Roxzone Total	3:43	207