HYROX yarış analizi: Alistair Reece & Lloyd Riddell - Doha 01:04:24 | HyCoach

HYROX yarış analizi: Alistair Reece & Lloyd Riddell

HYROX Doha All Women's Race — 12 Nisan 2024

Doha, Qatar · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Toplam Süre: 01:04:24
Sıralama: #161
AG Sıralaması: #94
Kategori: DOUBLES · OPEN

Alistair Reece

Lloyd Riddell

HYROX Doha All Women's Race

Sezon 6 (2023-2024)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running37:42 (58%)

Stations23:08 (36%)

Roxzone3:37 (6%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite4:43/km+6.8%10.2%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	5:10	-
SkiErg	3:44	226
Running 2	4:40	-
Sled Push	1:32	454
Running 3	4:48	-
Sled Pull	2:49	397
Running 4	5:05	-
Burpee Broad Jump	2:54	560
Running 5	4:47	-
Rowing	3:59	90
Running 6	4:45	-
Farmers Carry	1:20	150
Running 7	4:59	-
Sandbag Lunges	3:12	458
Running 8	3:31	-
Wall Balls	3:38	139
Running Total	37:42	152
Roxzone Total	3:37	156