HYROX yarış analizi: Steven Dyer & Conner Elwell - Doha 01:06:42 | HyCoach

HYROX yarış analizi: Steven Dyer & Conner Elwell

HYROX Doha All Women's Race — 12 Nisan 2024

Doha, Qatar · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Toplam Süre: 01:06:42
Sıralama: #248
AG Sıralaması: #152
Kategori: DOUBLES · OPEN

Steven Dyer

Conner Elwell

HYROX Doha All Women's Race

Sezon 6 (2023-2024)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running38:04 (57%)

Stations24:50 (37%)

Roxzone3:54 (6%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite4:46/km+8.4%11.2%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	5:11	-
SkiErg	3:47	311
Running 2	4:45	-
Sled Push	1:45	758
Running 3	4:54	-
Sled Pull	3:08	606
Running 4	4:51	-
Burpee Broad Jump	3:05	641
Running 5	5:04	-
Rowing	4:23	564
Running 6	4:49	-
Farmers Carry	1:18	104
Running 7	5:09	-
Sandbag Lunges	3:26	557
Running 8	3:25	-
Wall Balls	3:58	402
Running Total	38:04	177
Roxzone Total	3:54	275