HYROX yarış analizi: Will O’Keefe & Jack Cartledge - Doha 01:10:29 | HyCoach

HYROX yarış analizi: Will O’Keefe & Jack Cartledge

HYROX Doha All Women's Race — 12 Nisan 2024

Doha, Qatar · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Toplam Süre: 01:10:29
Sıralama: #421
AG Sıralaması: #108
Kategori: DOUBLES · OPEN

Will O’Keefe

Jack Cartledge

HYROX Doha All Women's Race

Sezon 6 (2023-2024)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running42:55 (61%)

Stations23:13 (33%)

Roxzone4:25 (6%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite5:22/km+2.5%10.4%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	6:11	-
SkiErg	3:56	567
Running 2	5:21	-
Sled Push	1:27	305
Running 3	5:30	-
Sled Pull	2:27	143
Running 4	5:29	-
Burpee Broad Jump	2:25	268
Running 5	5:31	-
Rowing	4:01	124
Running 6	5:26	-
Farmers Carry	1:31	431
Running 7	5:29	-
Sandbag Lunges	3:38	655
Running 8	4:02	-
Wall Balls	3:48	268
Running Total	42:55	479
Roxzone Total	4:25	498