HYROX yarış analizi: Ben Thomas & Scott Harmer - Doha 01:16:07 | HyCoach

HYROX yarış analizi: Ben Thomas & Scott Harmer

HYROX Doha All Women's Race — 12 Nisan 2024

Doha, Qatar · DOUBLES · OPEN · HKG

·

Toplam Süre: 01:16:07
Sıralama: #665
AG Sıralaması: #119
Kategori: DOUBLES · OPEN

Ben Thomas

Scott Harmer

HYROX Doha All Women's Race

Sezon 6 (2023-2024)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running45:22 (60%)

Stations25:16 (33%)

Roxzone5:35 (7%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite5:40/km+10.6%10.8%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	5:49	-
SkiErg	3:51	422
Running 2	5:29	-
Sled Push	1:39	634
Running 3	5:47	-
Sled Pull	3:00	525
Running 4	5:59	-
Burpee Broad Jump	2:45	473
Running 5	6:14	-
Rowing	4:35	757
Running 6	5:55	-
Farmers Carry	1:41	676
Running 7	6:04	-
Sandbag Lunges	3:35	626
Running 8	4:09	-
Wall Balls	4:10	568
Running Total	45:22	650
Roxzone Total	5:35	823