HYROX yarış analizi: Jennifer Holtom & Tilly Gandy - Doha 01:17:53 | HyCoach

Performansını ölümsüzleştir.Görselimi oluştur

HYROX yarış analizi: Jennifer Holtom & Tilly Gandy

HYROX Doha All Women's Race — 12 Nisan 2024

Doha, Qatar · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Toplam Süre: 01:17:53
Sıralama: #349
AG Sıralaması: #142
Kategori: DOUBLES · OPEN

Jennifer Holtom

Tilly Gandy

HYROX Doha All Women's Race

Sezon 6 (2023-2024)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running48:13 (62%)

Stations25:21 (33%)

Roxzone4:22 (6%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite6:02/km+11.2%8.9%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	6:07	-
SkiErg	4:21	265
Running 2	5:47	-
Sled Push	1:32	273
Running 3	6:23	-
Sled Pull	3:28	116
Running 4	6:13	-
Burpee Broad Jump	3:33	469
Running 5	6:05	-
Rowing	4:50	405
Running 6	6:31	-
Farmers Carry	1:34	515
Running 7	6:26	-
Sandbag Lunges	3:08	364
Running 8	4:44	-
Wall Balls	2:55	192
Running Total	48:13	530
Roxzone Total	4:22	211