HYROX yarış analizi: Francesca Morrissey & Zoe Bennfors - Doha 01:20:56 | HyCoach

Performansını ölümsüzleştir.

Görselimi oluştur

HYROX yarış analizi: Francesca Morrissey & Zoe Bennfors

HYROX Doha All Women's Race — 12 Nisan 2024

Doha, Qatar · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Toplam Süre: 01:20:56
Sıralama: #504
AG Sıralaması: #189
Kategori: DOUBLES · OPEN

Francesca Morrissey

Zoe Bennfors

HYROX Doha All Women's Race

Sezon 6 (2023-2024)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running49:21 (61%)

Stations27:05 (33%)

Roxzone4:33 (6%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite6:10/km+3.8%9.2%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	6:24	-
SkiErg	4:31	560
Running 2	6:10	-
Sled Push	1:34	377
Running 3	6:30	-
Sled Pull	4:33	846
Running 4	6:17	-
Burpee Broad Jump	3:23	372
Running 5	6:24	-
Rowing	4:48	337
Running 6	6:35	-
Farmers Carry	1:33	482
Running 7	6:24	-
Sandbag Lunges	3:38	725
Running 8	4:42	-
Wall Balls	3:05	349
Running Total	49:21	632
Roxzone Total	4:33	288