HYROX yarış analizi: Heather Lansdell & Georgie Green - Doha 01:24:30 | HyCoach

HYROX yarış analizi: Heather Lansdell & Georgie Green

HYROX Doha All Women's Race — 12 Nisan 2024

Doha, Qatar · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Toplam Süre: 01:24:30
Sıralama: #702
AG Sıralaması: #297
Kategori: DOUBLES · OPEN

Heather Lansdell

Georgie Green

HYROX Doha All Women's Race

Sezon 6 (2023-2024)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running47:03 (56%)

Stations32:14 (38%)

Roxzone5:18 (6%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite5:53/km+8.1%9.2%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	6:04	-
SkiErg	4:43	903
Running 2	5:47	-
Sled Push	2:01	1116
Running 3	5:56	-
Sled Pull	4:50	1018
Running 4	5:59	-
Burpee Broad Jump	5:08	1174
Running 5	6:12	-
Rowing	5:11	892
Running 6	6:21	-
Farmers Carry	1:58	1177
Running 7	6:15	-
Sandbag Lunges	4:38	1199
Running 8	4:32	-
Wall Balls	3:45	953
Running Total	47:03	429
Roxzone Total	5:18	578