HYROX yarış analizi: Rachel Jones & Michelle Yam - Doha 01:27:36 | HyCoach

HYROX yarış analizi: Rachel Jones & Michelle Yam

HYROX Doha All Women's Race — 12 Nisan 2024

Doha, Qatar · DOUBLES · OPEN · USA

·

Toplam Süre: 01:27:36
Sıralama: #839
AG Sıralaması: #189
Kategori: DOUBLES · OPEN

Rachel Jones

Michelle Yam

HYROX Doha All Women's Race

Sezon 6 (2023-2024)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running54:19 (62%)

Stations28:19 (32%)

Roxzone5:03 (6%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite6:47/km+6.3%11.0%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	6:52	-
SkiErg	5:13	1355
Running 2	6:18	-
Sled Push	1:32	302
Running 3	6:21	-
Sled Pull	4:14	615
Running 4	6:23	-
Burpee Broad Jump	3:57	723
Running 5	6:29	-
Rowing	4:52	448
Running 6	6:34	-
Farmers Carry	1:45	851
Running 7	6:42	-
Sandbag Lunges	3:19	496
Running 8	8:43	-
Wall Balls	3:27	722
Running Total	54:19	1012
Roxzone Total	5:03	479