HYROX yarış analizi: Ellie Evans & Rachel Fox - Doha 01:35:34 | HyCoach

Performansını ölümsüzleştir.Görselimi oluştur

HYROX yarış analizi: Ellie Evans & Rachel Fox

HYROX Doha All Women's Race — 12 Nisan 2024

Doha, Qatar · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Toplam Süre: 01:35:34
Sıralama: #1136
AG Sıralaması: #362
Kategori: DOUBLES · OPEN

Ellie Evans

Rachel Fox

HYROX Doha All Women's Race

Sezon 6 (2023-2024)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running56:02 (59%)

Stations30:52 (32%)

Roxzone8:44 (9%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite7:00/km+3.3%9.1%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	7:25	-
SkiErg	4:53	1162
Running 2	7:02	-
Sled Push	2:13	1287
Running 3	7:05	-
Sled Pull	4:53	1042
Running 4	7:29	-
Burpee Broad Jump	5:29	1237
Running 5	7:16	-
Rowing	5:13	939
Running 6	7:10	-
Farmers Carry	1:18	159
Running 7	7:16	-
Sandbag Lunges	3:38	721
Running 8	5:22	-
Wall Balls	3:15	531
Running Total	56:02	1107
Roxzone Total	8:44	1327