HYROX yarış analizi: Alice Bennett & Helen Flanagan - Doha 01:37:25 | HyCoach

HYROX yarış analizi: Alice Bennett & Helen Flanagan

HYROX Doha All Women's Race — 12 Nisan 2024

Doha, Qatar · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Toplam Süre: 01:37:25
Sıralama: #1176
AG Sıralaması: #283
Kategori: DOUBLES · OPEN

Alice Bennett

Helen Flanagan

HYROX Doha All Women's Race

Sezon 6 (2023-2024)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running54:16 (56%)

Stations36:01 (37%)

Roxzone7:12 (7%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite6:47/km+5.5%8.8%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	7:20	-
SkiErg	5:06	1315
Running 2	6:38	-
Sled Push	2:13	1286
Running 3	6:44	-
Sled Pull	5:01	1094
Running 4	6:51	-
Burpee Broad Jump	6:27	1344
Running 5	7:19	-
Rowing	5:55	1381
Running 6	7:08	-
Farmers Carry	1:45	837
Running 7	7:00	-
Sandbag Lunges	5:07	1288
Running 8	5:21	-
Wall Balls	4:27	1244
Running Total	54:16	1009
Roxzone Total	7:12	1120