HYROX yarış analizi: Alexander Checkley & Vicky Ward - Doha 01:12:24 | HyCoach

Performansını ölümsüzleştir.

Görselimi oluştur

HYROX yarış analizi: Alexander Checkley & Vicky Ward

HYROX Doha All Women's Race — 12 Nisan 2024

Doha, Qatar · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Toplam Süre: 01:12:24
Sıralama: #252
AG Sıralaması: #93
Kategori: DOUBLES · OPEN

Alexander Checkley

Vicky Ward

HYROX Doha All Women's Race

Sezon 6 (2023-2024)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running42:31 (59%)

Stations24:32 (34%)

Roxzone5:23 (7%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite5:19/km+9.1%11.8%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	5:32	-
SkiErg	4:07	435
Running 2	5:09	-
Sled Push	1:31	92
Running 3	5:26	-
Sled Pull	2:53	81
Running 4	5:25	-
Burpee Broad Jump	2:42	293
Running 5	6:12	-
Rowing	4:40	533
Running 6	5:24	-
Farmers Carry	1:17	27
Running 7	5:37	-
Sandbag Lunges	3:01	150
Running 8	3:50	-
Wall Balls	4:21	480
Running Total	42:31	258
Roxzone Total	5:23	570