HYROX yarış analizi: Gareth Evans & Kerry Evans - Doha 01:14:09 | HyCoach

HYROX yarış analizi: Gareth Evans & Kerry Evans

HYROX Doha All Women's Race — 12 Nisan 2024

Doha, Qatar · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Toplam Süre: 01:14:09
Sıralama: #307
AG Sıralaması: #133
Kategori: DOUBLES · OPEN

Gareth Evans

Kerry Evans

HYROX Doha All Women's Race

Sezon 6 (2023-2024)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running43:52 (59%)

Stations26:11 (35%)

Roxzone4:11 (6%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite5:29/km+1.8%9.4%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	5:59	-
SkiErg	4:02	304
Running 2	5:36	-
Sled Push	1:59	583
Running 3	5:32	-
Sled Pull	3:23	276
Running 4	5:33	-
Burpee Broad Jump	3:16	554
Running 5	5:42	-
Rowing	4:30	357
Running 6	5:41	-
Farmers Carry	1:33	238
Running 7	5:42	-
Sandbag Lunges	3:16	261
Running 8	4:10	-
Wall Balls	4:12	401
Running Total	43:52	329
Roxzone Total	4:11	221