HYROX yarış analizi: Jane Harvey & Sam Ellis - Doha 01:17:11 | HyCoach

HYROX yarış analizi: Jane Harvey & Sam Ellis

HYROX Doha All Women's Race — 12 Nisan 2024

Doha, Qatar · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Toplam Süre: 01:17:11
Sıralama: #407
AG Sıralaması: #177
Kategori: DOUBLES · OPEN

Jane Harvey

Sam Ellis

HYROX Doha All Women's Race

Sezon 6 (2023-2024)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running44:07 (57%)

Stations28:05 (36%)

Roxzone5:04 (7%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite5:31/km+4.8%10.6%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	6:16	-
SkiErg	4:21	694
Running 2	5:35	-
Sled Push	2:11	743
Running 3	5:32	-
Sled Pull	3:57	568
Running 4	5:36	-
Burpee Broad Jump	3:04	454
Running 5	5:39	-
Rowing	4:38	496
Running 6	5:37	-
Farmers Carry	1:37	336
Running 7	5:51	-
Sandbag Lunges	4:03	574
Running 8	4:05	-
Wall Balls	4:14	414
Running Total	44:07	340
Roxzone Total	5:04	497