HYROX yarış analizi: Duncan Mollison & James Mcdermottroe ve 2 kişi daha - Doha 00:57:26 | HyCoach

Performansını ölümsüzleştir.

Görselimi oluştur

HYROX yarış analizi: Duncan Mollison & James Mcdermottroe ve 2 kişi daha

HYROX Doha All Women's Race — 12 Nisan 2024

Doha, Qatar · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

Toplam Süre: 00:57:26
Sıralama: #5
AG Sıralaması: #5
Kategori: RELAY · OPEN

Duncan Mollison

James Mcdermottroe

Sam Plumb

Jake Fisher

HYROX Doha All Women's Race

Sezon 6 (2023-2024)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running29:16 (51%)

Stations23:18 (41%)

Roxzone4:55 (9%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite3:39/km+9.3%10.1%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	3:57	-
SkiErg	4:00	14
Running 2	3:35	-
Sled Push	2:00	16
Running 3	3:37	-
Sled Pull	2:44	6
Running 4	3:49	-
Burpee Broad Jump	2:45	17
Running 5	3:40	-
Rowing	3:44	7
Running 6	4:00	-
Farmers Carry	1:12	4
Running 7	3:55	-
Sandbag Lunges	2:50	8
Running 8	2:46	-
Wall Balls	4:03	12
Running Total	29:16	6
Roxzone Total	4:55	10