HYROX yarış analizi: Emily Coleman & Lydia Harris ve 2 kişi daha - Doha 01:19:08 | HyCoach

Performansını ölümsüzleştir.

Görselimi oluştur

HYROX yarış analizi: Emily Coleman & Lydia Harris ve 2 kişi daha

HYROX Doha All Women's Race — 12 Nisan 2024

Doha, Qatar · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

Toplam Süre: 01:19:08
Sıralama: #11
AG Sıralaması: #6
Kategori: RELAY · OPEN

Emily Coleman

Lydia Harris

Meg Mccarthy

Eliza Kersey

HYROX Doha All Women's Race

Sezon 6 (2023-2024)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running42:53 (54%)

Stations30:24 (38%)

Roxzone5:54 (7%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite5:22/km-23.4%17.4%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	5:24	-
SkiErg	4:56	19
Running 2	7:29	-
Sled Push	2:25	44
Running 3	5:14	-
Sled Pull	4:25	15
Running 4	5:02	-
Burpee Broad Jump	3:32	6
Running 5	5:14	-
Rowing	5:03	32
Running 6	4:51	-
Farmers Carry	1:43	22
Running 7	5:44	-
Sandbag Lunges	3:42	12
Running 8	3:59	-
Wall Balls	4:38	18
Running Total	42:53	27
Roxzone Total	5:54	10