HYROX yarış analizi: Luke Massie & Josh Milne ve 2 kişi daha - Manchester 01:04:50 | HyCoach

Performansını ölümsüzleştir.

Görselimi oluştur

HYROX yarış analizi: Luke Massie & Josh Milne ve 2 kişi daha

HYROX World Championships Manchester — 26 Mayıs 2023

Manchester, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

Toplam Süre: 01:04:50
Sıralama: #3
AG Sıralaması: #3
Kategori: RELAY · OPEN

Luke Massie

Josh Milne

Kieran Bamber

Thomas Allen

HYROX World Championships Manchester

Manchester, United Kingdom

Sezon 5 (2022-2023)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running33:09 (51%)

Stations24:41 (38%)

Roxzone7:04 (11%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite4:09/km+9.6%5.4%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	4:29	-
SkiErg	4:04	5
Running 2	3:48	-
Sled Push	2:07	6
Running 3	4:12	-
Sled Pull	3:10	6
Running 4	3:53	-
Burpee Broad Jump	2:56	5
Running 5	4:23	-
Rowing	3:58	7
Running 6	4:17	-
Farmers Carry	1:49	10
Running 7	4:10	-
Sandbag Lunges	2:53	2
Running 8	4:00	-
Wall Balls	3:44	7
Running Total	33:09	2
Roxzone Total	7:04	12