HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

HakkındaMetodolojiHata bildirBasınYasal UyarıHizmet ŞartlarıSatış KoşullarıGizlilik PolitikasıİletişimTüm konumlarTüm etkinliklerOrtaklar

© 2026 HyCoach - Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

Hycoach.ai, HYROX GmbH ile bağlantılı değildir. HYROX®, HYROX GmbH'nin tescilli markasıdır. CrossFit® ise CrossFit, LLC'nin tescilli markasıdır.

  1. Ana sayfa
  2. Analiz Et
  3. Yarış Analizi
Bizi takip edin
Performansını ölümsüzleştir.
Görselimi oluştur→

HYROX yarış analizi: Alphonsus Ong & Sandy Wong

HYROX OSAKA — 30 Ocak 2026

Osaka, Japan · DOUBLES · OPEN · SIN

Alphonsus Ong · Sandy Wong

Toplam Süre
01:27:41
Sıralama
#344
AG Sıralaması
#22
Kategori
DOUBLES · OPEN
AO

Alphonsus Ong

SW

Sandy Wong

HYROX OSAKA - Osaka, Japan
30OCA-1 ŞUB20263
Tamamlandı
4,847

HYROX OSAKA

Osaka, Japan
Sezon 8 (2025-2026)
↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle↗ resmi GENEL sıralamayı görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running51:04 (58%)
Stations28:29 (32%)
Roxzone8:13 (9%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite6:23/km+9.7%19.8%

Bölünmüş süreler

SegmentSüreSıra
Running 13:33-
SkiErg4:20116
Running 26:33-
Sled Push2:10197
Running 37:12-
Sled Pull3:59256
Running 47:15-
Burpee Broad Jump3:16284
Running 57:19-
Rowing4:2694
Running 66:56-
Farmers Carry1:3575
Running 77:11-
Sandbag Lunges4:15359
Running 85:09-
Wall Balls4:28254
Running Total51:04452
Roxzone Total8:13214