HYROX yarış analizi: Kusuma Arumdani & Herdy Handoko - Osaka 01:36:57 | HyCoach

Performansını ölümsüzleştir.

Görselimi oluştur

HYROX yarış analizi: Kusuma Arumdani & Herdy Handoko

HYROX OSAKA — 30 Ocak 2026

Osaka, Japan · DOUBLES · OPEN · INA

·

Toplam Süre: 01:36:57
Sıralama: #471
AG Sıralaması: #48
Kategori: DOUBLES · OPEN

Kusuma Arumdani

Herdy Handoko

HYROX OSAKA - Osaka, Japan

30OCA-1 ŞUB20263

HYROX OSAKA

Sezon 8 (2025-2026)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle ↗ resmi GENEL sıralamayı görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running53:46 (55%)

Stations33:28 (34%)

Roxzone9:48 (10%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite6:43/km+10.4%17.1%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	4:09	-
SkiErg	4:38	279
Running 2	6:54	-
Sled Push	2:41	436
Running 3	7:07	-
Sled Pull	3:52	227
Running 4	7:26	-
Burpee Broad Jump	3:52	443
Running 5	7:31	-
Rowing	5:01	410
Running 6	7:30	-
Farmers Carry	2:00	384
Running 7	7:37	-
Sandbag Lunges	4:08	327
Running 8	5:36	-
Wall Balls	7:16	534
Running Total	53:46	501
Roxzone Total	9:48	381