HYROX Race Analysis: Djordy Dijkgraaf & Nick Mol - Amsterdam 01:09:24 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Djordy Dijkgraaf & Nick Mol

HYROX Amsterdam — 24 Ocak 2026

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · PRO · NED

·

Toplam Süre: 01:09:24
Sıralama: #185
AG Sıralaması: #35
Kategori: DOUBLES · PRO

Djordy Dijkgraaf

Nick Mol

24-25OCA20262 days

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Season 8 (2025-2026)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle ↗ resmi GENEL sıralamayı görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running36:00 (52%)

Stations28:08 (40%)

Roxzone5:22 (8%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite4:30/km+11.2%10.2%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	3:31	-
SkiErg	3:53	234
Running 2	4:11	-
Sled Push	2:22	201
Running 3	4:27	-
Sled Pull	4:35	223
Running 4	4:32	-
Burpee Broad Jump	2:57	184
Running 5	4:53	-
Rowing	4:17	186
Running 6	4:43	-
Farmers Carry	1:43	222
Running 7	4:39	-
Sandbag Lunges	3:26	132
Running 8	5:08	-
Wall Balls	4:55	259
Running Total	36:00	174
Roxzone Total	5:22	178