HYROX yarış analizi: Alan Flood & Keith Mccarron - Sydney 00:56:59 | HyCoach

HYROX yarış analizi: Alan Flood & Keith Mccarron

HYROX SYDNEY — 4 Temmuz 2025

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · IRL

·

Toplam Süre: 00:56:59
Sıralama: #2
AG Sıralaması: #1
Kategori: DOUBLES · OPEN

Alan Flood

Keith Mccarron

HYROX HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

Sezon 8 (2025-2026)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle ↗ resmi GENEL sıralamayı görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running28:57 (51%)

Stations22:26 (39%)

Roxzone5:40 (10%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite3:37/km+4.4%11.2%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	3:04	-
SkiErg	3:35	27
Running 2	3:26	-
Sled Push	1:25	120
Running 3	3:39	-
Sled Pull	2:33	69
Running 4	3:33	-
Burpee Broad Jump	2:39	80
Running 5	3:35	-
Rowing	4:00	29
Running 6	3:31	-
Farmers Carry	1:22	17
Running 7	3:35	-
Sandbag Lunges	2:41	18
Running 8	4:36	-
Wall Balls	4:11	187
Running Total	28:57	4
Roxzone Total	5:40	1