HYROX Race Analysis: Shane Mc Gowan - Madrid 01:03:26 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Shane Mc Gowan

HYROX Madrid — 27 Kasım 2025

Madrid, Spain · SOLO · PRO · IRL

Toplam Süre: 01:03:26
Sıralama: #10
AG Sıralaması: #3
Kategori: SOLO · PRO

Shane Mc Gowan

HYROX HYROX Madrid - Madrid, Spain

27-30KAS20254 days

HYROX Madrid

Season 8 (2025-2026)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle ↗ resmi GENEL sıralamayı görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running30:29 (48%)

Stations28:46 (45%)

Roxzone4:16 (7%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite3:48/km+10.5%10.5%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	3:27	-
SkiErg	4:16	42
Running 2	3:30	-
Sled Push	2:45	12
Running 3	3:40	-
Sled Pull	3:46	11
Running 4	3:46	-
Burpee Broad Jump	3:34	60
Running 5	3:42	-
Rowing	4:22	63
Running 6	3:45	-
Farmers Carry	1:48	50
Running 7	3:52	-
Sandbag Lunges	3:59	56
Running 8	4:49	-
Wall Balls	4:16	7
Running Total	30:29	16
Roxzone Total	4:16	12