HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

HakkındaMetodolojiHata bildirBasınYasal UyarıHizmet ŞartlarıSatış KoşullarıGizlilik PolitikasıİletişimTüm konumlarTüm etkinliklerOrtaklar

© 2026 HyCoach - Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

Hycoach.ai, HYROX GmbH ile bağlantılı değildir. HYROX®, HYROX GmbH'nin tescilli markasıdır. CrossFit® ise CrossFit, LLC'nin tescilli markasıdır.

Site performansını ve kitleyi Sentry (teknik teşhis), Google Analytics (kitle ölçümü) ve Ahrefs (SEO denetimi) aracılığıyla ölçmek için çerezleri kullanıyoruz. Reklam çerezleri yerleştirilmez. İzleyici ayrıntılarını gör

  1. Ana sayfa
  2. Analiz Et
  3. Yarış Analizi
Bizi takip edin
Performansını ölümsüzleştir.
Görselimi oluştur→

HYROX yarış analizi: Sil Wiersma

HYROX Amsterdam — 24 Ocak 2026

Amsterdam, Netherlands · SOLO · PRO · NED

Sil Wiersma

Toplam Süre
01:02:22
Sıralama
#39
AG Sıralaması
#14
Kategori
SOLO · PRO
SW

Sil Wiersma

24-25OCA20262
Tamamlandı
11.747

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands
Sezon 8 (2025-2026)
↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle↗ resmi GENEL sıralamayı görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running29:40 (48%)
Stations28:07 (45%)
Roxzone4:38 (7%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite3:43/km+3.2%7.3%

Bölünmüş süreler

SegmentSüreSıra
Running 13:07-
SkiErg3:5733
Running 23:40-
Sled Push3:2752
Running 33:48-
Sled Pull4:3145
Running 43:46-
Burpee Broad Jump2:5015
Running 53:46-
Rowing4:0624
Running 63:41-
Farmers Carry1:196
Running 73:47-
Sandbag Lunges3:2114
Running 84:11-
Wall Balls4:3623
Running Total29:4024
Roxzone Total4:3853