HYROX yarış analizi: Sebastian Pfahler - Amsterdam 01:14:21 | HyCoach

Performansını ölümsüzleştir.

Görselimi oluştur

HYROX yarış analizi: Sebastian Pfahler

HYROX Amsterdam — 24 Ocak 2026

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · GER

Toplam Süre: 01:14:21
Sıralama: #568
AG Sıralaması: #138
Kategori: SOLO · OPEN

Sebastian Pfahler

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Sezon 8 (2025-2026)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle ↗ resmi GENEL sıralamayı görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running33:31 (45%)

Stations35:18 (47%)

Roxzone5:36 (8%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite4:11/km+10.1%11.6%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	3:10	-
SkiErg	4:25	292
Running 2	3:58	-
Sled Push	3:18	488
Running 3	4:12	-
Sled Pull	5:24	456
Running 4	4:06	-
Burpee Broad Jump	5:23	308
Running 5	4:26	-
Rowing	4:32	141
Running 6	4:19	-
Farmers Carry	1:45	144
Running 7	4:22	-
Sandbag Lunges	4:27	184
Running 8	5:01	-
Wall Balls	6:04	203
Running Total	33:31	81
Roxzone Total	5:36	146